L'aérobic se décline en activité de loisir ou de compétition. Dans le domaine des compétitions on trouve deux grandes catégories : les challenges et les groupes Fédéraux et sportifs.Les compétitions s'effectuent en solo, duo, trio ou équipe de 6 (hommes/femmes). L'exercice devra faire preuve de créativité avec l'intégration...
